A experiência de praticar Yoga traz para o praticante muito mais do que flexibilidade, alongamento e força física. Os resultados aparecem logo na primeira aula e você percebe a sua mente mais calma, com pensamentos mais claros, mais assertivos. Também…
Pratique Yoga no Gaia
Bem vindo ao Gaia Yoga. O espaço iniciou suas atividades em 2017, localizado no coração de Blumenau - Santa Catarina e nós estamos a dois minutos da FURB. Somos um refúgio na agitação da Rua Antônio da Veiga. (mais…)
Hatha Yoga. Quais suas origens e benefícios?
O segredo para uma vida longa, feliz e saudável está em ter um relacionamento harmônico entre corpo, mente e espírito e a prática regular de Yoga pode trazer várias contribuições para equilibrar a sua vida. (mais…)